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Crearsi abitudini felici nella vita ci allena per i momenti meno semplici da affrontare. Iniziare a sorridere e ridere, nonostante tutto, è un’abitudine preziosa. Eccoci pronti a farlo in Università, grazie a una squadra di Trainer Internazionali che conducono le persone a sorridere, ridere e rilassarsi. Da ottobre...

7 maggio 2017: data difficile da dimenticare. Quella organizzata a Mirabilandia dal team di Richard Romagnoli è stata una giornata speciale, fatta di tante voci, di centinaia di cuori. La risata incondizionata, già tanto importante per il benessere delle persone, si è incontrata con il valore dell’unione e...

«Ridere non è affatto un brutto modo per iniziare un’amicizia» diceva Oscar Wilde. Ed è vero: ridere crea una connessione positiva immediata, senza bisogno di parole. Come quando ci troviamo in un gruppo nuovo (primo giorno di lavoro, iscrizione a un nuovo corso in palestra o anche...

Ci sono quelle giornate in cui ci sentiamo un po’ giù di corda: non sappiamo bene cosa sia che non va, ma siamo un po’ sotto tono. Vediamo tutto grigio e anche i suoni sono spenti. Il primo impulso, assolutamente istintivo, è andare fuori (dall’ufficio,...

Alla fine del 2015 non sapevo nemmeno cosa fosse la terapia della risata. Era, anzi, un periodo piuttosto grigio, in cui mi alzavo la mattina e non capivo perchè dovessi davvero alzarmi. Dovevo andare al lavoro, certo, vivere la vita in famiglia, esserci. Eppure non...

Qualche medico potrebbe risentirsi pensando lo voglia "togliere di torno". La realtà è che mi fa molto piacere conoscere tanti medici e passare del tempo con loro. Ne conosco tanti, persone deliziose con le quali trascorro tempo, faccio immersioni subacquee e tanti che partecipano alle sessioni di...

Cosa significa diventare LEADER della tua vita? Significa essere LIBERO di vivere la tua vita per come sei e per come desideri nel tuo essere più profondo. 6 suggerimenti utili: L come LEGGEREZZA: vivi con leggerezza, lascia andare la negatività e le persone che non ti fanno stare bene, allontanati...

Stai affrontando una difficoltà o una situazione sfidante e ti senti in una situazione di preoccupazione o ansia? 1) smetti di rimuginare troppo Continuare a pensare alle stesse preoccupazioni o prefigurarci scenari complicati o apocalittici potrà aiutarci? Senz'altro no. Farlo non ci permetterà di uscire da un circolo...

Era il 30 gennaio di quest’anno, una giornata uggiosa tra nebbia e pioggerellina. Eravamo approdati a Guastalla, paese di  origine proprio di Alessandra, l'amica che mi ha consigliato per prima di partecipare a un evento di Richard Romagnoli.  Era il regalo di compleanno fatto a Stefano...