Agisci cercando la gioia, sorridi alla vita

Agisci cercando la gioia fuori  e dentro di te.

Per mantenerti in forma e sorridere alla vita

ricorda i 4 pilastri della gioia:

giocare, cantare, ballare, ridere.

In effetti, “motion creates emotion”, per cui muoversi in modo gioioso, giocare, danzare, cantare e ridere scatenano in noi emozioni positive.

Immagine ravvicinata di persone che ridono

Ridi senza motivo con lo Yoga della risata.

Lo yoga della risata è un’idea unica che ti consente di ottenere benefici fisiologici e psicologici.

Parole: ritagli di giornale

Gioca con le parole

Lascia da parte la tua parte razionale, tira fuori creatività e giocosità anche nel linguaggio.

club della risata Università di Parma: Immagini da una sessione di laughter therapy

Ridi senza giudicarti

I club della risata consentono di ridere gratuitamente in un luogo protetto, dove nessuno ti giudica e nessuno si giudica. Vieni a ridere con noi al club CSU Università di Parma…

Alice in Wonderland

Conserva il cuore semplice dell’infanzia

Vivi nel tuo paese delle meraviglie, dove puoi giocare, cantare, ballare, ridere.