25 Apr Ridere insieme online: un viaggio gentile di trasformazione
Posted at 22:44h
in Progetti ed eventi: organizzazione, collaborazione, partecipazione, Risata incondizionata, Sorridere alla vita
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Agire sul nostro atteggiamento mentale e sul nostro approccio significa agire sul sistema immunitario ed è fondamentale per il benessere.
La risata permette di agire in modo veloce ed efficace.
Ridere in modo incondizionato non richiede che tutto vada bene per ridere e nemmeno di sentirsi nel giusto stato d’animo. Si ride come “esercizio” e si parte dalla respirazione.
Il rilassamento guidato, dopo la risata, amplifica i benefici della risata.
Il nostro team ti conduce alla risata anche online!
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Cos’è la risata incondizionata? Scoprilo in questo video, in 7 punti e 7 minuti.
