Crearsi abitudini felici nella vita ci allena per i momenti meno semplici da affrontare. Iniziare a sorridere e ridere, nonostante tutto, è un’abitudine preziosa. Imparare a rilassarsi è altrettanto importante. In estate usciamo nei parchi e pratichiamo lo SMART WALKING. Da metà settembre invece ci incontriamo facciamo...
Felicità e Università? Ridere in Università forse non sarebbe parsa a prima vista la cosa più scontata da pensare e fare...
Sono gli anni ’50 e siamo negli Stati Uniti, in un collegio maschile dove le regole sono rigide. Un nuovo professore, appena arrivato, fa strappare le pagine di un libro ritenute superflue sin dalla prima lezione e mette in discussione l’insegnamento tradizionale. Gli studenti restano colpiti,...
Fabio è un matematico, considerato talvolta, forse per questo, abbastanza rigido e poco incline all'umorismo. In realtà lo ho sempre considerato una persona divertente, interessante. Ama viaggiare e pur di farlo si accontenta di sistemazioni tranquille, di viaggi organizzati in modo avventuroso. Quando gli ho...
Giorgia è in gamba, sa che quando di impegna riesce in quello che fa ma poi, senza che se ne renda bene conto, a volte il timore di non riuscire a studiare a sufficienza per l'esame, il timore di non raggiungere i risultati che "dovrebbe"...
Ieri sera, appena prima di cominciare la sessione di laughter therapy, una persona che avrebbe partecipato mi ha detto: Sara, non so quanto riuscirò a ridere questa sera… E' così che ho saputo che una persona della mia età, che non conosco bene ma ho incrociato in...
Ma tu ridi davvero tutti i giorni? Voi ridete davvero almeno 12 minuti tutti i giorni? Questo è quello che mi ha chiesto una ragazza nel momento del feedback al club della risata. Si rido davvero, e sai quando? Quando ne avrei meno voglia...
Un assaggio gratuito del libro "Lo spirito interiore della risata" è disponibile grazie a Energie Magazine e sfogliabile via Issuu...
Ridere in aeroporto 1° maggio 2016 - Giornata mondiale della risata Siamo in aeroporto, in partenza per l'Africa, e non abbiamo, purtroppo, potuto partecipare ai tanti eventi organizzati per l'occasione. Stefano ha però seguito i suggerimenti del Dottor Madan Kataria per ridere anche in aeroporto...
Gibberish Workshop con Alex Sternick In marzo 2016 Alex Sternick è venuto in Italia, a Biella, per tenere uno dei suoi workshop "Gibberish & Art of Nonsense". Due giorni trascorsi a fare esercizi, giocare con le parole, dedicarsi alla meditazione gibberish, provare operativamente le tecniche per approfondire cos'è...